Καλως ηρθατε στο iFightDepression!
• Ένα εργαλείο αυτοδιαχείρισης που βασίζεται στην Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Θεραπεία (ΓΣΘ)
• Είναι σχεδιασμένο να σας βοηθήσει να αναπτύξετε αρκετές δεξιότητες για να διαχειριστείτε την κατάθλιψη σας
Εισοδος
CHOOSE YOUR LANGUAGE VERSION:
- Ελληνικά (adult)
-
- Turkish (youth)
- عَرَبِيّ
- Basko (adult)
- Bulgarian (adult)
- Bulgarian (youth
- Català (adult)
- Deutsch (adult)
- Deutsch (youth)
- Deutsch (bundeswehr)
- Eesti (adult)
- Eesti (youth)
- Ελληνικά (adult)
- Ελληνικά (youth)
- English (adult)
- English (youth)
- Español (adult)
- Italiano (adult)
- Italiano (youth)
- Magyar (felnőtt)
- Magyar (fiatal)
- Norsk (adult)
- Norsk (youth)
- Polish (adult)
- Polish (youth)
- Russian (adult)
- Shqip (adult)
- Shqip (youth)
- Ukraine (adult)
- Español (survive)
iFightDepression
Καλωσηρθες! Χαιρομαστε πολυ που βρισκεσαι εδω!
Το εργαλείο iFightDepression είναι ένα διαδικτυακό καθοδηγούμενο πρόγραμμα αυτοδιαχείρισης για άτομα που αντιμετωπίζουν ήπια έως μέτρια κατάθλιψη. Είναι δωρεάν στη χρήση και προορίζεται να βοηθήσει τα άτομα να διαχειριστούν μόνοι τους τα συμπτώματα της κατάθλιψης, με την υποστήριξη εκπαιδευμένου ιατρού ή επαγγελματία ψυχικής υγείας. Το εργαλείο βασίζεται στις αρχές της γνωσιακής-συμπεριφορικής θεραπείας (CBT), ενός τύπου θεραπείας που έχει αποδειχθεί αποτελεσματικός στη θεραπεία της κατάθλιψης.
Καθώς το εργαλείο iFightDepression είναι «καθοδηγούμενο», εάν ενδιαφέρεστε να το χρηησιμοποιήσετε, ενημερώστε τον ιατρό ή επαγγελματία ψυχικής υγείας που σας παρακολουθεί ώστε να επικοινωνήσει μαζί μας και να εκπαιδευθεί στη χρήση του. Εκείνος στη συνέχεια θα σας χορηγήσει τους κωδικούς πρόσβασης για να συνδεθείτε.
Είμαι γιατρός/επαγγελματίας ψυχικής υγείας και ενδιαφέρομαι να χρησιμοποιήσω το εργαλείο iFightDepression στο ιατρείο μου. Πώς μπορώ να αποκτήσω πρόσβαση σε αυτό;
Αυτήν τη στιγμή αναπτύσσουμε ένα διαδικτυακό πρόγραμμα επαγγελματικής εκπαίδευσης για τη χρήση του εργαλείου iFightDepression. Εάν είστε επαγγελματίας υγείας και ενδιαφέρεστε για την εφαρμογή του εργαλείου στο πλαίσιο της πρακτικής σας, επικοινωνήστε με το ifd@epapsy.gr .
Για Εγγεγραμμένους Χρήστες:
Εάν έχεις ήδη παραπεμφθεί στο εργαλείο iFightDepression από τον επαγγελματία υγείας σου και έχεις προσωπικό λογαριασμό χρήστη, μπορείς να συνδεθείς εδώ