¡Bienvenido/a a iFightDepression!
- Una herramienta de autoayuda basada en la terapia cognitivo-conductual
- Diseñada para que aprendas habilidades que te ayudarán a vencer tu depresión
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iFightDepression
¡Bienvenido/a!
iFightDepression es un programa de autoayuda en línea de uso personal para personas que están sufriendo síntomas leves de depresión. Es gratuito y está orientado a ayudar a las personas a manejar sus síntomas de depresión para promover una recuperación. Esta herramienta se utiliza con apoyo de profesionales (médicos/as de familia o profesionales de la salud mental).
Si se te ha facilitado el acceso al programa, puedes iniciar sesión con el fin de entrar y trabajar con él. Si no has recibido un nombre de usuario/a y una clave de acceso, esperamos que entiendas que no será posible que utilices el programa.
Si tienes síntomas depresivos y te interesa utilizar iFightDepression, te recomendamos que contactes con un profesional de la salud quién podrá ayudarte a conseguir el tratamiento más adecuado para ti.
Si eres profesional de la salud y tienes interés en utilizar iFightDepression, por favor envía un correo electrónico a ifightdepression@eaad.net.