Tere tulemast iFightDepression programmi!
- Eneseabiprogramm, mis baseerub kognitiiv-käitumuslikul teraapial
- Välja töötatud selleks, et aidata sul arendada erinevaid depressiooniga toimetuleku oskusi
Logi sisse
CHOOSE YOUR LANGUAGE VERSION:
- Eesti (youth)
-
- Turkish (youth)
- عَرَبِيّ
- Basko (adult)
- Bulgarian (adult)
- Bulgarian (youth
- Català (adult)
- Deutsch (adult)
- Deutsch (youth)
- Deutsch (bundeswehr)
- Eesti (adult)
- Eesti (youth)
- Ελληνικά (adult)
- Ελληνικά (youth)
- English (adult)
- English (youth)
- Español (adult)
- Italiano (adult)
- Italiano (youth)
- Magyar (felnőtt)
- Magyar (fiatal)
- Norsk (adult)
- Norsk (youth)
- Polish (adult)
- Polish (youth)
- Russian (adult)
- Shqip (adult)
- Shqip (youth)
- Ukraine (adult)
- Español (survive)
Kasutajasõbralikud töölehed vajalike oskuste harjutamiseks
Informatsioon depressiooni paremaks mõistmiseks
iFightDepression
Tere tulemast! Tore sind siin näha!
- iFightDepression on veebipõhine eneseabiprogramm inimestele, kellel esineb depressiooni kergemaid vorme. Selle kasutamine on tasuta ja see aitab inimestel iseseisvalt depressiooni sümptomitega toime tulla ning nendest taastuda. Programmi kasutamist juhendab spetsiaalse koolituse läbinud tervisespetsialist. „Juhendab“ tähendab seda, et tervisespetsialist (perearst, pereõde, psühholoog vm vaimse tervise spetsialist) toetab kasutajat selle programmi läbimisel.
- Kui sa tunned, et oled depressiivne ning oled huvitatud iFightDepression programmist, siis tea, et selle kasutamine on võimalik ainult programmiga liitunud tervisespetsialisti kaudu. Me soovitame sul võtta ühendust oma tervisespetsialistiga ning arutada läbi erinevad võimalused, mis võiksid just sinu toetamiseks ja raviks kasulikud olla.
- Kui sa oled tervisespetsialist ning oled huvitatud programmi kasutamisest oma igapäevatöös, siis saada palun e-kiri aadressil ifd@suicidology.ee ja küsi täiendavat informatsiooni.